Detoksifikasi

Sering kita dengar orang bilang: "saat muda mau seneng-seneng ga punya uang, udah tua punya banyak uang e udah ga bisa" tapi kejadian itu terus berulang tanpa solusi..  Padahal solusinya udah jelas bahwa KESEHATAN adalah aset yang paling penting. SETUJU?  tapi pasti lebih setuju dengan pernyataan "ngomong sih gampang, ngelakuinnya ituuuuu luar biasa" haha..

Pastinya aku juga ngalamin hal yang sama..
Terlebih lagi mengenai kondisi berat badan yang sudah berlari pesat bagaikan pelari professional semenjak melahirkan.. Yup, itu adalah pembenaran berikutnya yang sering kita lakukan..
Gendut? ya namanya juga hamil.
Gendut? wajar la wong baru ngelahirin
Gendut? ga apa2, makan bebas aja, kan lagi menyusui,makan buat bayinya
dan banyak fase pembenaran lainnya..
eh atau itu cuman aku aja ya? hahaha..

Orang udah banyak yang berhasil melakukan Diet Mayo, Paleo, dan yang lainnya. tapi aku? belum mencoba satupun.

Sekarang anak udah tiga, masa sih ga sadar2.. masa sih ga pengen sehat menemani perkembangan mereka?. dan aku mencoba memutuskan dengan memulai membersihkan racun dalam tubuh dengan program detoksifikasi.

Detoksifikasi adalah lintasan metabolisme yang mengurangi kadar racun di dalam tubuh, dengan penyerapan, distribusi, biotransformasi dan ekskresi molekul toksin. (wikipedia).

Atau cara saya memahami, detoksifikasi adalah membersihkan tubuh dari semua pengaruh buruk yang masuk melalui makanan yang dikonsumsi, udara, dll. amin.. hehe..

Detoksifikasi dapat dilakukan dengan mengkonsumi buah dan sayuran. dengan cara di Juice atau potong biasa. dan saya pilih Detoks dengan Juice buah dan sayur selama tiga hari.

Berhubung di kantor lagi sibuk luar biasa, pertemuan indah ku dengan Koni Juicery sangat tak terlupakan. Bisa memulai program Detoks dengan banyak pilihan rasa dari kombinasi sayuran, buah dan susu yang dibagi menjadi 5 : Greens, Citrus, Fruits, Roots, Signature. Bisa pilih sendiri, tapi aku lebih percaya dengan pilihan owner yang berpengalaman, karena menurutku semua buah dan sayur itu bagus.

D-1
Aku pilih hari Minggu untuk penyesuaian. Terasa pusing, mual, kurang bersemangat dan ga yakin sanggup. Saat minum botol ke-6 yang ternyata susu, wuiihhhhh berasa menang hadiah setelah lomba panjat pinang. hehehe.. Biar tambah semangat, melakukan kegiatan bermanfaat yaitu bersih-bersih rumah. Hari menjadi terasa lebih cepat terlewati.

D-2
Ga berasa apa-apa, karena kebetulan kerjaan di kantor juga lagi luar biasa sibuk. Kalau laper mata sih pastinya. Tidak lupa minum air putih yang cukup.

D-3
Lebih semangat dari hari sebelumnya karena besok adalah hari kemerdekaan hahaha..

Yeaayyyy.. Alhamdulillah berhasil melewati tiga hari program Detoksifikasi.
Efek yang dirasakan tubuh lebih enakan, fungsi penciuman dan perasa lebih peka, merasa rugi kalau makan yang ga penting, dannnnn berat badan berkurang banyak.. (malu nyebutin jumlahnya, krn masih sisa banyak)

Semangat melanjutkan dengan Diet Mayo.. Doakan saya..

Superman ini dipanggil Yahan

Kerjasama dalam mengasuh dan mengurus anak itu adalah kebahagiaan..

Serunya mandi bersama Yahan dan Kakak

udah seger dan wangi

Serunya Bermain Peran

Dengan bermodalkan boks bekas Player Indovision, Al memanfaatkannya untuk bermain peran menjadi seperti Yahan yang mau bekerja..

Teruslah berimajinasi sayang, karena semua itu diawali dari mimpi.. Semoga Allah mempermudah jalan mu untuk mencapai cita-cita.. amin..

Jagonya Makan

Alhamdulillah..
Punya anak yang gampang makan itu rasanya bahagia lahir batin.. hehehe..

Buni sayang kaka..

Baju Kembaran, is Yeay or Nay?

Sering banget liat keluarga pakai baju kembaran, biasanya semakin sering ditemukan pada saat Hari Raya atau Pesta tertentu.. Ga harus disengajain jahit, tapi juga bisa beli off line atau bahkan on line dengan mudah.

Awalnya, menurut aku pribadi kok baju kembaran itu ga asik banget yah.. ga bebas menentukan selera masing-masing.. Boleh dong si anak memilih warna yang lagi ia pengen.. Boleh dong si istri yang baru punya baju baru pengen langsung pakai.. dan kebebasan lainnya..

etapiiiii semenjak punya anak dua, kok rasanya lucu aja ngeliat mereka pakai baju seragaman. Kaka sering banget bilang kita kan adek kakak jadi harus kompak, pake baju juga harus samaan.. ok deh..


lalu kalo samaan, nanti ga ada acara dapat baju warisan kakak ke adiknya dong #eh
tapi enak juga kalo nyuci karena sewarna bisa sekaligus giling deh #emak irit


mwahaha..

senjata makan tuan, dari benci jadi suka hehehe.. akibatnya baru menambah koleksi baju kembar untuk anak pertama, kedua dan bahkan adik yang masih dalam kandungan.. oh yeah.. lagian mana bisa kuat iman liat IG jummakids  terutama koleksi animal print nya..

nanti setelah barangnya datang, pasti akan di update dengan foto anak-anak kesayangan hehehe..

tapi tentunya baju kembaran ini tetap menjadi pilihan mereka, kalau mereka lagi mau samaan boleh dan kalau lagi pengen beda juga bebas..

jadi sekarang menurut aku baju kembaran itu Yeay.. kalau kamu?

Cirazkya Lulus KG A

Horeeeee.. selamat ya Cila sudah lulus KG-A. semoga menjadi anak yang lebih pintar dan lebih baik lagi..
btw bagaimana ya caranya agar anak lebih bisa konsentrasi dalam menerima pelajaran? kok PR nya dari semester 1 dan 2 sama aja???

Bersahabat dengan kota hujan

Ga kerasa sudah hampir satu bulan aku pindah ke kota Bogor. awalnya tiap malem nangis sesenggrukan karena jauh dari anak, suami dan orang tua.. hidup di kota yang baru tanpa ada yang kenal sebelumnya rasanya mellow bangetttt.. alhamdulillah anak-anak sekarang sudah mulai pindah ke bogor.. yeaayyyy... kalau malam dan hari libur rasanya bahagia banget bisa maen sama mereka.

Sedia payung sebelum hujan itu pepatah yang benar2 harus dipegang oleh orang Bogor. karena setiap jam pulang kantor pasti gerimis atau bahkan hujan gede bangettt.. itu kalo beruntung. kalau sedang lebih beruntung lagi, hujan akan datang pagi dan siang hari hehehe.. kasian buat para pengendara motor. nah buat aku yang pake mobil, rempong pada bagian cuci mobil hehehe.. mau dicuci tiap hari kondisi kehamilan ga memungkinkan, mau ke tempat cuci mobil terus2an juga kok ya sayang buanget yah.. ga dicuci mana taaahhhaaann..

Sebelum anak-anak pindah ke bogor, aku hunting TK dan PG yang bagus. Ternyata Bogor termasuk kota yang memiliki sekolah dengan visi misi dan bangunan yang bagus. Alhamdulillah nya lagi beberapa yang aku suka lokasinya deket dari rumah. Terimakasih Ya Allah, engkau memudahkan jalan kami..

Tentunya ga lengkap kalau bumil yang suka ngemil ini ga hunting kuliner bogor hehehe.. ini masih terus berusaha, reviewnya akan di update lagi nanti. sejauh ini ya lumayan lah enak2 hehe.. Boleh kok kalau ada yang mau kasih rekomendasi tempat ter-endeus di Kota Bogor ini..

Bismillahirrohmanirrahim.. Ya Allah berikanlah kelancaran, keamanan dan kenyamanan untuk kami sekeluarga di kota Bogor ini. semoga dengan kedatangan kami, dapat membuat Bogor lebih nyaman dan Bogor pun bersahabat dengan kami. Hanya kepada Mu lah kami memohon perlindungan. amin..